Cơ khép ngón chân cái

Cơ khép ngón chân cái (Adductor hallucis muscle) là một cơ nằm ở gan bàn chân, thuộc nhóm cơ mô cái. Có 2 đầu: đầu chéo và đầu ngang.

Lưu ý: đầu ngang của cơ có thể tiêu biến, hoặc sẽ gắn vào xương đốt bàn chân đầu tiên trong vài trường hợp đặc biệt

• Khép ngón chân cái.
• Những chức năng này đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn cuối của chu kỳ dáng đi. Cơ khép ngón cái củng cố sức mạnh cho phần phía trước bàn chân để trở thành nơi chịu trọng lượng cơ thể ngay trước khi nhấc gót chân lên.

Ngoài ra, do vị trí nằm ngang của đầu ngang, cơ còn giúp ổn định vòm ngang bàn chân và cố định bàn chân trước.

Đau ở vòm bàn chân và ngón chân cái có thể do đứng quá nhiều, mang giày sai kích thước hoặc tham gia các môn thể thao vận động mạnh ở bàn chân. Nếu không điều trị kịp thời

• Bong gân tại dây chằng ngón chân cái và căng cơ khép ngón cái.

• Viêm khớp, gây đau nhức mỗi khi dang rộng hoặc gập ngón cái.

• Hội chứng bàn chân bẹt

• Tê chân do biến chứng viêm dây thần kinh ngoại biên (Peripheral neuropathy), là biến chứng thường gặp ở bệnh tiểu đường.

• Điều trị bằng phương pháp RICE
• Bài tập cơ
• Thăm khám cơ
• Phương pháp Kinesio Taping