Cơ gan tay dài

Cơ gan tay dài (Palmaris longus muscle) là một cơ dài thuộc khu trước trong cẳng tay, kéo dài từ cuối xương cánh tay đến xương bàn tay, thuộc cơ gấp lớp ngoài cùng cùng với cơ sấp tròn, cơ gấp cổ tay quay, cơ gấp cổ tay trụ và cơ gấp các ngón nông.

• Gấp cổ tay: do nằm ở trung tâm khu trước trong cẳng tay, cơ gan tay dài hỗ trợ cơ gập cổ tay quay và cơ gập cổ tay trụ để thực hiện động tác gấp cổ tay.
• Bên cạnh đó, cơ còn hoạt động để làm ổn định khớp khuỷu tay do bắt chéo qua khớp khuỷu.
• Các sợi gân bám vào gan bàn tay dẫn đến sự gập yếu các khớp đốt ngón tay thứ 2 – 5, duy trì khả năng cầm nắm đồ vật.

• Hội chứng ống cổ tay: gồm các triệu chứng gây ra bởi chèn ép dây thần kinh giữa ở ống cổ tay (là khoảng không gian giữa mạc giữ gân cơ gấp và các xương cổ tay), thường gặp ở những người lớn tuổi và phụ nữ đang mang thai. Các triệu chứng gồm ngứa ran hay nóng rát phần da bị ảnh hưởng; tê ở các ngón; vài cơ vùng ngón tay bị suy yếu. Đa phần các nguyên nhân đều không rõ ràng, vài nguyên nhân được xác định rằng hội chứng thường xảy ra ở những người vận động cổ tay nhiều, những hoạt động quá mức lặp đi lặp lại vùng này; và nguyên nhân khác có thể do giảm năng tuyến giáp, béo phì, viêm khớp dạng thấp, tiểu đường; hay ở phụ nữ có thai.

• Điều trị bằng phương pháp RICE
• Bài tập cơ
• Thăm khám cơ
• Phương pháp Kinesio Taping