NỘI DUNG KHÓA HỌC
Cơ thẳng đầu – mặt sau
Cơ thẳng đầu sau lớn (Rectus capitis posterior major muscle) và Cơ thẳng đầu sau bé (Rectus capitis posterior minor muscle) có hình kim tự tháp, là hai trong số bốn cơ nhỏ được tìm thấy dưới chẩm, cùng với cơ chéo đầu trên và cơ chéo đầu dưới.
| Nguyên ủy |
|
|---|---|
| Bám tận |
|
| Dây thần kinh chi phối |
|
| Nguyên ủy |
|
|---|---|
| Bám tận |
|
| Dây thần kinh chi phối |
|
Chức năng
Bệnh lý
Phương pháp điều trị
Chức năng
- Duỗi cột sống cổ, nghiêng và xoay đầu: Cả hai cơ thẳng đầu sau lớn và bé đều tham gia vào việc duỗi cột sống cổ. Khi co thắt hai bên, các cơ tạo ra sự duỗi ở khớp đội – chẩm (atlanto-occipital joint), trong khi nếu co thắt một bên sẽ tạo ra hành động quay đốt sống đội – trục của đầu (cùng với cơ chéo đầu dưới và cơ gối đầu) cùng phía, tuy nhiên cơ thẳng đầu sau bé không tham gia chuyển động xoay bên vì không bắt qua khớp đội – trục.
- Ngoài ra, hai cơ thẳng đầu sau còn giúp ổn định khớp đội chẩm, có vai trò quan trọng trong việc ổn định đầu khi đứng hoặc trong suốt quá trình chuyển động.
Bệnh lý
Đau đầu mãn tính:
- Dù là một cơ nhỏ, nhưng cơ thẳng đầu sau nhỏ rất quan trọng về mặt lâm sàng do vị trí của cơ. Do kết bao bộc phần màng chẩm – đội sau, và màng này lại liên kết với các màng cơ xung quanh, vì vậy cho nên, trong trường hợp cơ bị phì đại, căng, teo hoặc chấn thương, có thể thể dẫn đến kích ứng các vùng nhạy cảm xung quanh, dẫn đến biểu hiện thành cơn đau đầu mãn tính.
- Các nguyên nhân thường do hoạt động quá mức, chấn thương từ ngoại lực hoặc sai tư thế trong quá trình sinh hoạt.
Phương pháp điều trị
- Điều trị bằng phương pháp RICE
- Bài tập cơ
- Thăm khám cơ
- Phương pháp Kinesio Taping