Cơ tròn lớn

Cơ tròn lớn (Teres major muscle) là cơ ở khu vai sau khớp vai, bám từ xương bả vai đến xương cánh tay. 

Mối tương quan:

Mặt sau phần xương bả vai của cơ tròn lớn được che phủ bởi cơ tròn bé và cơ dưới gai, mặt trước có mối tương quan với cơ dưới vai. Bờ dưới cơ tròn bé song song bờ trên cơ lưng rộng. Các sợi cơ liền kề giữa hai cơ này có thể được hợp nhất ở một số người. Cùng với cơ tròn bé, cơ tròn lớn tạo thành không gian nách cho các động mạch và tĩnh mạch quan trọng đi qua. Đôi khi phần bụng cơ của cơ tròn lớn và cơ tròn bé có thể nhập lại với nhau.

• Xoay trong và khép vai.
•  Đồng thời, hỗ trợ cơ lưng rộng duỗi vai 
• Cùng với cơ ngực lớn và cơ lưng rộng, cơ tròn lớn còn giúp nâng thân người lên trên khi xương cánh tay được giữ cố định. Đây là lý do vì sao cơ tròn lớn còn được gọi là cơ leo (climbing muscle)  bởi vì nó thể nâng thân người lên trên khi leo trèo.
• Ngoài ra, nó cũng góp phần vào sự ổn định đầu xương cánh tay trong khớp ổ chảo cánh tay.

• Những người thường bị tổn thương liên quan đến cơ tròn lớn là vận động viên như vận động viên thể dục, leo núi, vận động viên bóng chày hoặc chèo thuyền… Khu vực đau chính của cơ tròn lớn là phía sau vai. Ngoài ra, cơn đau có thể lan ra phía trước và bên vai và xuống mặt sau của cánh tay.

  Bệnh lí:

  • Hội chứng cơ tròn lớn
  • Co cứng cơ tròn lớn
  • Co thắt cơ tròn lớn

• Điều trị bằng phương pháp RICE
• Bài tập cơ
• Thăm khám cơ
• Phương pháp Kinesio Taping